Vasilij Smyslov, 7. mistr světa, byl velký znalec koncovek, což prokazoval i ve svých partiích. Zabýval se též skládáním studií (umělých koncovek). Kniha obsahuje 100 příkladů, 56 komentovaných + 44 na procvičení. Je určena všem zájemcům, kteří chtějí zlepšit svou techniku koncovek.

Jsem Jakub Kučera dlouholetý profesionální hráč golfu, trenér, golfový fanatik a mnohdy nepřehlédnutelný propagátor této úžasné hry. Dotěrné a neodbytné otázky o smyslu vlastní existence asi jednou dostihnou každého. I do mé hlavy se před několika lety vkradly. Od té doby jsem neměl klidný spánek a musel jsem zakročit. Výsledkem je Cesta k perfektnímu švihu. Kniha, kterou nyní držíte v ruce. Kniha, která je vůbec první publikace o technice golfového švihu napsaná českým autorem, profesionáln ím hráčem golfu. Miluji jednoduchost a účelnost, proto v mé knize nenajdete nezáživné popisy golfových technik. Ty jsou nahrazeny podrobnými popiskami názorných fotografií, které krok za krokem provedou technikou golfového švihu a tréninkovými metoda mi jak začátečníky, tak i zkušené golfisty bez ohledu na pohlaví či věk. Velmi důležitá jsou upozornění na nejčastější chyby včetně tipů na jejich odstranění. Dobré hráče totiž dělá jenom správný a důsledný trénink, který přináší potěšení ze hry na k aždé další jamce. Pěknou hru a možná na shledanou na hřišti. Jakub

Známy psychiater a dlhoročný poľovník prichádza už s treťou knihou svojich poľovníckych zážitkov. Zachytáva v nej spomienky na lovy nielen u nás, ale aj v českých a moravských revíroch, ku ktorým ho viažu silné emočné putá. Vždy mu šlo o lásku k prírode, ktorá mu prináša relax a upokojenie, také potrebné pri jeho náročnej práci s ťažko chorými ľuďmi, ale aj o zážitky pri love zveri. Sila trofeje nebola pre neho nikdy taká dôležitá ako sila zážitku. Autor sa preto rád delí s čitateľom o to, čo mu príroda a poľovačka darovali, ako mu nabili životné batérie pre ďalší život.

V tejto knižke nájdete prehľadne a zrozumiteľne usporiadané všeobecné i konkrétne rady, týkajúce sa chovu vášho miláčika. Všetky rady sú kvôli ľahšej orientácii v knižke rozdelené do jednotlivých kapitol.

Ing. Sawas Sofianidis (*3. října 1959) působil řadu let jako instruktor a rozhodčí karate (Slavia FEL, Uhelné sklady Praha). Od r. 1986 působil v aténském klubu Hagakure, jehož učitelé udržovali velmi úzké kontakty s předními japonskými učiteli a se samotným hombu dojo v Tokiu, takže měl možnost cvičit i pod vedením celosvětově známých instruktorů (M. Yahara sensei, T. Asai sensei, K. Abe sensei a další). V letech 1988-1994 se stal několikanásobným mistrem Řecka (v rámci WUKO a především v rámci organizace JKA), třikrát soutěžil na mistrovstvích Evropy (1988 Paříž, 1989 Atény, 1991 Ferrara-Itálie) a zúčastnil se i tří mistrovství světa (1990 Sunderland - Anglie, 1991 Dubaj - Spojené arabské emiráty, 1996 Atény - Řecko) z nichž nejúspěšnější bylo pro něj mistrovství světa v Dubaji (1991), kde v soutěži kata získal 4. místo. V roce 1994 byl na krátkém studijním pobytu v Tokiu, v hombu dojo JKA. V tomtéž roce se vrátil do České republiky, kde založil organizaci Czechian Karate Association, jež sídlí v Krnově a zastřešuje řadu českých, moravských a slezských klubů.

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu správnou motivaci do pravidelného tréninku. Dočtete se i o konkrétních případech, kdy běhání člověku výrazně pomohlo zlepšit zdravotní stav. Na závěr je přiložena praktická část s tréninkovými plány a doprovodnými cvičeními.

Bylinky vytvářejí středozemní atmosféru, šíří aromatickou vůni a ozvláštňují kuchyni. Na zahradě, na balkoně nebo na terase si můžete podle svého vkusu vytvořit vlastní kombinaci bylinek. Zahradnická praxe – autorka názorně vysvětluje, jak správně připravit půdu, založit záhon nebo vonnou cestičku a úspěšně byliny pěstovat. Potom už stačí sklízet a pochutnávat si. Portréty nejoblíbenějších bylinek – mezi více než osmdesáti bylinkami určitě najdete rostlinu, která se vám hodí na záhon nebo do květináče. Otázky a odpovědi – autorka odpovídá na nejčastější dotazy pěstitelů bylin.

Doma se dá vyrobit téměř všechno, od luxusní pěsticí kosmetiky přes léčivé extrakty k prevenci běžných neduhů až po čisticí prostředky pro domácnost, které překvapí svým jednoduchým složením a zároveň nekompromisním účinkem. Umět si něco vyrobit sám a nebýt tak odkázán na regály supermarketů je povznášející pocit. Nemuset luštit drobné písmo, za kterým se na etiketách často skrývá výbava průměrné chemické laboratoře (nehledě na to, že jen málokdo z nás tuší, k čemu je většina těch sulfátů a parabenů v našem denním krému dobrá) je úlevné, nejen pro duši, ale i pro pleť. A vědět, že tím vším něco děláme nejen pro sebe, ale třeba i pro životní prostředí, jež nezatěžujeme stále novými umělohmotnými obaly, které končí v popelnicích, a při tom navíc ještě ušetříme, je prostě příjemná přidaná hodnota. Trend biopotravin nás naučil, že se stále častěji zajímáme o to, co za nechtěná aditiva do sebe s běžným jídlem dostáváme. Že je ale kupovaná kosmetika chemickým koktejlem, který bez zaváhání nanášíme na celé tělo nejen sobě, ale i dětem, to už naší pozornosti často uniká. Vědět, k čemu slouží například sodium lauryl sulfate a sodium laureth sulfate, přesahuje znalosti malého chemika. Ale skutečnost, že mohou způsobovat podráždění pokožky a zhoršení kožních problémů, doslova na vlastní kůži zakusilo už mnoho lidí. Biokosmetika se dá samozřejmě koupit, jako skoro všechno, ale stejně jako je vaše vlastní mrkev ze zahrádky lepší a rozhodně levnější než ta bio z chladicího boxu, tak i domácí pleťová voda bez jediného zbytečného přídavku připravená doslova za pět minut vykoná lepší službu, a to za zlomek pořizovací ceny dostupných značkových bioproduktů.

Folklórne mandaly - tak to tu ešte nebolo! A to podľa pôvodných vzorov textílií z 25-tich kultúrnych regiónov Slovenska. Čarokruhy majú podobu antistresových omaľovánok vhodných pre deti aj dospelých. Na veľmi kvalitnom hrubom papieri, ktorý je vhodný aj pre fixky a vodové farby. Pri hravej práci nielenže prinášajú radosť z vlastnej tvorby, ale aj príjemný pocit spojenia s tradíciou. Na niektorých listoch je použitá pôvodná kruhová kompozícia stará aj viac ako 200 rokov a na iných sme zase vytvorili nové mandaly hravým kombinovaním a násobením. Kniha Čarokruhy III. obsahuje 26 mandál. V úvode je mapka regiónov s motívmi ako aj vyfarebné ukážky podľa pôvodných motívov.

Zabavte sa pri lúštení švédskych krížoviek, ktorých tajničky ukrývajú zaujímavé a užitočné informácie o jednej z najzdravších sladkostí na svete – o mede.

A kecske tudja, hogy mi a jó! A kecske rendkívül intelligens, eleven, mindenre kíváncsi és játékos állat. Változatossá teszi mindennapjainkat. Ez a könyv tapasztalatokon és kutatásokon alapuló ismeretket közöl a kecske helyes tartásáról és gondozásáról, és nem utolsó sorban a megfelelő fajta kiválasztásáról. A könyvből szakszerű tanácsokat kapunk a kecskehús feldolgozásáról, és az egyre kedveltebb, élettanilag nagyon értékes kecskesajt készítését is elsajátíthatjuk.

Publikace provede čtenáře přes nástrahy, které jsou spojené se stavbou domu. Nabízí nejen klíč k orientaci mezi současnými stavebními materiály a technologiemi dostupnými na trhu, ale pomůže i při výběru vhodného pozemku. Zaměřuje se na proces přípravy a projektování nového domu, a nezapomíná na aktuální možnosti financování. Přehled technických řešení vytápění, přípravy teplé vody, větrání a jiných nejnovějších technologií je zase výbornou pomůckou pro úspěšný a úsporný provoz domu.

"E kiadvány a "Sakkedző a sakkról" című rendszertani könyv folytatása. A sakkszakedzői képzés tíz esztendős folyamata 2008-ban lezárul és a bolognai folyamat keretében, 3+2-es rendszerben folytatódik. A képzés bevezetése jótékonyan befolyásolta a sakktársadalom kultúráját, az edzők széleskörű ismereteket sajátítottak el. Arra törekedtem, hogy az összes ismert vonatkozó tudományt (pedagógia, pszichológia, szociológia, mentálhigiéné, statisztika, szakinformatika, közgazdaságtan, marketing, stb.) tárgyaljuk. Az írásbeli- és a szóbeli kifejezőkészség fejlesztése, továbbá a sakkhagyományok megőrzése is szerepel a főbb célok között." (A szerző)

Táto praktická príručka vám odhalí všetko, čo potrebujete vedieť o viazaní uzlov. Pomôže vám správne sa rozhodnúť, ktorý typ uzla je vhodný pri rybárčení, ktorý pri kempovaní, turistike alebo plachtení. S jasnými inštrukciami a fotografiami zachytávajúcimi presný postup sa dozviete všetko, čo je nutné vedieť, od výberu vhodného povrazu až po zaviazanie toho správneho uzla.

Příručky z řady "Jezdíme s vozem..." se zabývají obsluhou, ovládáním a základní údržbou jednotlivých typů osobních automobilů a jsou určeny jak pro úplné laiky a začátečníky, tak pro zkušené řidiče. Náplň každé knihy je sestavena na základě nejpře snějších a nejúplnějších informací, které jsou u nás o daném vozidle k dispozici. Knihy obsahují množství detailních fotografií a velice názorně a srozumitelně popisují všechny úkony týkající se zacházení s vozidlem od nastavování sedaček, zapínání bezpečnostních pásů, přes funkci všech ovladačů, výměnu žárovek, pojistek a zapalovacích svíček až po doporučení týkající se výměny oleje, chladicí kapaliny, údržby baterie, pneumatik, atd. atd. U každé problematiky jsou uvedena výrazná upozornění a doporučení s ohledem na rizika zranění a bezpečnost provozu vozidla. Důležitou součástí každé knihy jsou tabulky s množstvím technických údajů.

Druhé, přepracované vydání úspěšné publikace osvědčeného autora, kde může čtenář podle podrobného popisu snadno rozpoznat příznaky různých závad a poruch, které mohou nastat během jízdy. To umožní většině řidičů uskutečnit předběžnou diagnózu poruchy a následně provést podle uvedených návodů opravu či údržbu. Informace se týkají všech vozů až do konce výroby typové řady. Publikaci autorizovala Škoda Auto a. s.

Podrobná metodická příručka pro trenéry i závodníky. Zabývá se strukturou výkonu v běžeckých disciplínách, dlouhodobou přípravou a plánováním tréninkového procesu, jeho metodami, rozvojem speciálních pohybových schopností i nadstavbou (regenerace, stravování apod.). Ve speciální části se věnuje tréninku jednotlivých disciplín běhů (800 m, 1500 m, 5000 m a 3000 m přek.) včetně příkladů tréninkových plánů. Podstatnou část publikace tvoří tabulky - matice typových křivek pro jednotlivé disciplíny a výkonnostní úrovně.

Publikace je věnována zajímavé rukodělné výrobě, která si pro svou jednoduchost a originalitu získala v poslední době velikou oblibu u nás i v zahraničí. Poprvé u nás vychází kniha, podávající ucelený pohled na dějiny a život slovenských dráteníků, doplněný o podrobný výklad techniky. Zároveň nabízí řadu názorných návodů na výrobu, připravených předními odborníky pro každého, kdo si chce drátování vyzkoušet.

Explore 50 of the greatest, most thrilling road cycling routes the world has to offer, guided by the experts at the world's biggest road cycling magazine. Route maps, first-hand ride reports and truly breathtaking photography from the finest cycling photographers come together in this celebration of the world on two wheels. Covering the very best of Europe, from the twisting trails of northern Norway to the winding coast of southern Spain, this beautiful book also includes rides from as far afield as Vietnam, Ethiopia and Lebanon, as well as the USA.

A gazdiképző kisokosban minden olyan alapvető információ került összegyűjtésre, amit a leendő vagy gyakorló kutyatulajdonosoknak tudniuk kell ahhoz, hogy felelősségteljesen gondoskodhassanak kedvencükről. A kézikönyv többek között választ ad arra, hogyan válasszuk ki, gondozzuk, etessük, neveljük, tanítsuk, tenyésszük négylábú társunkat, és még arra is találunk ötleteket, miként készítsük fel egy kiállításra, vagy milyen játékokkal tehetünk a kedvére.

Tudod mi a páncéling, és mi volt a középkori emberek legfőbb tápláléka? Tedd próbára magad, és tudj meg többet a lovagok életéről! Egyszerre tanítanak és szórakoztatnak a jól forgatható kis könyvecskék! Mindegyik könyvecske 117 kérdést tartalmaz. Bárhol bármelyiket elővehetjük - kicsik, praktikusak és unaloműzők! A sorozat folytatódik! Áttetsző műanyag elő- és hátlappal.

Obsahom brožúry je popis metódy pestovania obilia francúza Marca Bonfilsa nazývanej aj „Metóda Fukuoka-Bonfils“. Jeho metóda predstavuje vysoko úrodný pestovateľský systém, ktorý nielenže zabezpečí dobrú úrodu kvalitného obilia, ale zároveň posilňuje a zvyšuje zdravie, kvalitu a úrodnosť pôdy. Marc Bonfils sa rozhodol zmeniť deštrukčné metódy nášho prechemizovaného poľnohospodárstva a vyvinul spôsob bezorebného pestovania obilia v európskych klimatických podmienkach, podobne ako to urobil Masanobu Fukuoka v špecifických podmienkach Japonska. Učinil tak so zreteľom na ciele permakultúry, ktorá na základe pozorovania prírody vytvorila metódy, ktoré nám môžu zabezpečiť obživu a zároveň znovu obnoviť a oživiť pôdu, ktorá nás živila už takú dlhú dobu. Permakultúra podporuje tvorbu trvalo udržateľných komunít ľudí, rastlín a zvierat na zdravej pôde. Táto brožúrka je zameraná na pestovanie obilia so zreteľom práve na tieto ciele. Konkrétne sa zaoberá ozimnou pšenicou, ale je zároveň ľahko aplikovateľná aj na iné obilniny.

Víte, kdo je největším Čechem ? Tušíte, která česká řeka je nejdelší, propast nejhlubší a kdy byl mráz nejsilnější ? Věřili byste, že u nás existují funkční kamenné housle, housle ze sirek či dokonce ze skla ? Kde měli nejvyšší vánoční stromek a kolik lze shromáždit velikonočních kraslic ? Jak daleko dosáhnou hasičské hadice a kolik jde za den zasadit stromů ? Můžete mít dinosaura ze slámy ? Co uzdvihne nejsilnější český muž a kdo je nejvlasatější česká žena ? Na kolika hřebech ležel nejtěžší fakír a kolik lze za minutu vyplivnout plamenů ? Existuje dvoupatrové jízdní kolo a plovoucí mramorová loď ? Jaké je nejrychlejší české auto a kdo byl naším nejúspěšnějším fotbalistou ? Tyto a stovky dalších údajů pyšnících se přívlastky největší, nejstarší, nejmenší, nejdelší, nejtěžší, nejrychlejší, nejvytrvalejší … najdete v právě vycházející reprezentativní encyklopedii mapující ČESKÁ NEJ v mnoha oblastech lidského konání.

Kniha pro horolezce a milovníky pískovcových skal. Dočtete se v ní nejen o lezení, ale hlavně o historie dobývání zdejších vrcholů. Kniha mapuje historii lezení ve všech oblastech Polické vrchoviny a jejího blízkého okolí. Historie lezení v datech od 29. dubna 1923, kdy byla v Adršpachu vylezena první věž (tři týdny před Králem), do 17. listopadu 1989. Úvodem knihy jsou přiřazeny dvě kapitoly mapující ve stručnosti historii saského lezení od 6. března 1864 (výstup na Falkenstein) a nástin okolností za kterých saští lezci postupně objevovali české pískovcové oblasti až po nejvzdálenější Adršpach. Kniha obsahuje mnoho unikátních, leckdy ještě nikdy nepublikovaných, fotografií z prvovýstupů, prvních přelezů a opakování. Mnohé z fotografií jsou od výrazného českého fotografa Karla Vlčka.

Takmer každý majiteľ záhrady má na svojom pozemku voľnú plochu, ktorá si priam žiada lepšie využitie. Nech už je veľkosť tejto plochy či úroveň vašich záhradníckych vedomostí akákoľvek, tento praktický sprievodca plný zaujímavých nápadov vám pomôže vybrať si tie správne rastliny, čo najlepšie ich vysadiť a správne sa o ne starať, aby prinášali zážitok oku a radosť na duši. Publikácia poskytuje fundované odpovede na najčastejšie otázky, ktoré vznikajú pri pestovaní ozdobných rastlín v záhradkách, a je doplnená množstvom názorných farebných fotografií.

Covering every aspect of the game, this is the ultimate self-improvement guide for every player - from the novice to the experienced club golfer. Showing readers exactly what it takes to achieve an effective - and repeatable - golf swing, this book works systematically through every type of shot, from tee shots, iron play, pitching, and chipping, to coping with bunkers and putting. Each section includes a test to establish your level of ability and provides a series of progressive exercises designed to develop your technique. A section on the ten most common faults that can creep into your game shows you how to fix them quickly and efficiently. The Complete Golf Manual also shows you routines to help you think more decisively on the course and deal with high-pressure situations. An invaluable reference section advises you on buying equipment, including custom fitting, guides you through all-important golf etiquette, clearly explains golf's most important rules, and defines all the key golfing terms.

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách vycházejících z přirozeného motorického vývoje dítěte. Důležité je jejich přesné nastavení, které je klíčem k optimálním svalovým souhrám. Výsledkem je tréninkový systém, který rozvíjí a přitom nepřetěžuje pohybový aparát. Je využitelný jak pro zlepšení kondice, tak pro pozitivní ovlivnění různých zdravotních poruch. Spojuje v sobě práci s pocity, pohyby, se sílou a nepřímo i s vnitřními orgány. Díky němu lépe poznáte své tělo. Jednotlivé techniky jsou představeny ve stovkách fotografií, které jsou přesně edukovány a aplikovány na fitness, studia, pracovní prostředí atd., aby mohly být maximálně využívány. Svět, ve kterém žijete, se tak může stát jedním velkým radostným hřištěm.

Tato knížka obsahuje 100 barevných vytrhávacích listů, ozdobných papírů s dekorativními motivy, ze kterých můžeš podle návodu vytvořit krásné dekorace.

V této knize naleznou děti i jejich rodiče bezpočet rad a podnětů nezbytných k poznání všeho, co souvisí s jezdectvím a porozuměním chovu koní.

Zošit obsahuje 12 strán plných zlepšovákov, tipy a skvelé vylepšenia, ktoré dajú tvojej izbe nový vzhľad, šablóny, 2 strany samolepiek a obojstranný plagát.